Todos nós sabemos que o desinfetante para as mãos pode ajudar a matar os germes (incluindo o SARS-CoV-2, o coronavírus que causa o COVID-19), mas pode haver alguns erros importantes que estamos cometendo ao aplicar o produto. "Não há dúvida de que desinfetantes para as mãos são um recurso conveniente e prático para ajudar a mitigar a propagação de doenças infecciosas. No entanto, não é uma 'cura para tudo' ”, disse K.C....
 Todos nós sabemos que o desinfetante para as mãos pode ajudar a matar os germes (incluindo o SARS-CoV-2, o coronavírus que causa o COVID-19), mas pode haver alguns erros importantes que estamos cometendo ao aplicar o produto. "Não há dúvida de que desinfetantes para as mãos são um recurso conveniente e prático para ajudar a mitigar a propagação de doenças infecciosas. No entanto, não é uma 'cura para tudo' ”, disse K.C. Rondello, epidemiologista e professor associado clínico da Escola de Enfermagem e Saúde Pública da Universidade Adelphi. "Há muitas limitações para o seu uso, portanto, os consumidores devem estar cientes dessas advertências para utilizar desinfetantes para as mãos da maneira mais eficaz.” Aqui estão alguns erros do desinfetante para as mãos e dicas sobre como corrigir o curso, de acordo com os especialistas: 1. Está a usar o tipo errado de desinfetante Nem todos os desinfetantes para as mãos são criados iguais. Rondello recomendou o uso de desinfetantes que "contenham pelo menos 60% de álcool etílico ou 70% de álcool isopropílico”, pois são os que eliminam os germes de maneira mais eficaz. Também deve ler o rótulo do produto para determinar se seus ingredientes ativos matam bactérias, vírus, ambos ou nenhum deles, disse ele. "Usar um produto apenas bactericida pode dar-lhe uma falsa sensação de segurança, pois não oferece proteção contra patógenos virais como o SARS-CoV-2”, disse Rondello ao HuffPost, acrescentando que alguns produtos, como lenços umedecidos, podem nem mesmo ser antimicrobiano. "Eles podem ter alguma utilidade na desodorização e remoção de sujeira visível, mas não terão um efeito significativo no SARS-CoV-2.” Evite marcas que contenham metanol, que "pode ser tóxico quando absorvido pela pele ou ingerido”, disse Makeda Robinson, virologista que estudou o vírus Zika, MERS e agora SARS-CoV-2. E certifique-se de verificar se o seu desinfetante para as mãos está na lista de marcas que foram recolhidas pela Food and Drug Administration. 2. Não está usando o seu desinfetante por tempo suficiente Já sabe sabe como deve lavar as mãos por 20 segundos inteiros - o tempo suficiente para cantarolar a música "Feliz Aniversário” duas vezes do início ao fim? Bem, então também deve fazer isso até certo ponto quando estiver aplicando um desinfetante para as mãos, disse Aaron Glatt, presidente do Departamento de Medicina e chefe de doenças infecciosas do Mount Sinai South Nassau em Oceanside, Nova York. Deve esfregar desinfetante nas suas mãos por 20 a 30 segundos e certifique-se de "esfregar até que tudo desapareça", disse Glatt ao HuffPost. 3. Está a usar muito pouco Não usar suficiente desinfetante para as mãos pode significar que não está a limpar com sucesso, disse Glatt. Muitas vezes as pessoas pensam que limpar o excesso do produto da bica ou até mesmo usar uma pequena gota é bom. Na realidade, "deve usar aproximadamente o tamanho de uma moeda”, disse o epidemiologista. Para as embalagens de bomba maiores que são frequentemente encontradas nas caixas registadoras nas lojas, Glatt disse que um "empurrão” completo na bomba deve ser suficiente. 4. Não está a cobrir todas as áreas das suas mãos Qualquer parte das mãos que deixar sem higienização pode conter partículas do vírus. Portanto, mesmo que toque em algo apenas com um dedo, sempre deve higienizar adequadamente todas as mãos - da frente para trás - para garantir. Por exemplo, digamos que pega uma caneta entre dois dedos e assina um recibo de cartão de crédito. Não esfregue o desinfetante de mãos apenas nos dedos. Cubra as mãos inteiras, incluindo dedos e unhas. Na verdade, deve "coçar as palmas das mãos ainda molhadas para colocar algum produto sob as unhas”, disse Charles Bailey, o diretor médico de prevenção de infecções do Hospital St. Joseph e Mission Hospital em Orange County, Califórnia. 5. Não está a armazenar corretamente "Deve seguir as instruções do fabricante em termos da temperatura que deve ser mantida”, disse Glatt sobre o desinfetante para as mãos, observando que a temperatura errada pode afetar a potência de um produto. "Não o coloque no frigorifico e não o exponha ao sol”. Griffith Hsu, consultor médico sénior da empresa fornecedora de produtos médicos Medivico, acrescentou que os produtos "devem ser armazenados abaixo de 105 graus, pois o calor pode desestabilizar o desinfetante e torná-lo ineficaz”. 6. Não higieniza antes de comer Pode limpar as mãos depois de pegar uma sacola para viagem, mas e antes de começar a comer quando chegar em casa? Quando se trata de higienização das mãos, a frequência com que o faz é muito importante. A regra de Glatt é que se vai colocar as mãos perto da boca, fique seguro e higienize novamente. "Eu digo às pessoas: ‘Pense no que acabou de tocar. Estaria disposto a colocar as mãos na boca? Tocar na comida? Se não, então limpe as suas mãos novamente,' ” referiu. 7. Não está a ser cuidadoso com velas ou chamas "Os consumidores precisam estar cientes de que, como os desinfetantes são à base de álcool, eles são inflamáveis”, disse Hsu ao HuffPost. "Há relatos de consumidores que sofreram queimaduras devido ao uso de desinfetante para as mãos e exposição a chamas, como isqueiros". Depois de usar um desinfetante, deve esperar algum tempo para que o álcool evapore, acrescentou. E, como regra geral, evite chamas abertas por pelo menos 30 minutos após a aplicação. 8. Está higienizando quando as suas mãos estão sujas ou oleosas Se as suas mãos estiverem sujas ou oleosas, o desinfetante para as mãos pode não ter contato suficiente com a pele para fazer o seu trabalho. "Isso pode leva-lo a sentir que está protegido, quando na verdade não está”, disse Rondello. Se as suas mãos estiverem visivelmente sujas, você deve sempre optar por lavá-las primeiro com água e sabão. "Lembre-se de que o desinfetante para as mãos é uma boa alternativa quando está numa situação em que não pode lavar as mãos ou as suas mãos não estão visivelmente sujas”, disse Robinson. "No entanto, não é um substituto do uso de água e sabão, que é a melhor maneira e mais eficiente de limpar as mãos sujas.” Se estiver perto de um lavatório e também possuindo desinfetante para as mãos, usar água e sabão por 20 segundos deve ser o método preferido. "O ato de esfregar com água e sabão remove fisicamente os germes da superfície da pele”, disse Rondello. "Além disso, a fricção criada ao secar as mãos com uma toalha de papel também ajuda a remover fisicamente os patógenos na superfície - uma vantagem perdida ao usar desinfetante para as mãos.” 9. Não permite que o produto seque É importante não limpar as mãos antes que o desinfetante seque. "Tentar acelerar o processo de secagem com uma toalha vai limitar a eficácia do desinfetante, já que remove antes que ele tenha hipótese de fazer o seu trabalho”, disse Rondello. Ele acrescentou que todos os sanitizantes e desinfetantes requerem um certo tempo de contato com uma superfície para que possam matar os patógenos aos quais se destinam. "Removê-los prematuramente pode secar as suas mãos mais rapidamente, mas também pode tornar o desinfetante ineficaz - dando a impressão de que você está protegido quando não está”, referiu. 10. Está a exagerar Embora isso não prejudique necessariamente a eficácia do desinfetante para as mãos, pode deixá-lo com as mãos irritadas. "Desinfetantes para as mãos matam não apenas as bactérias ruins, mas também as bactérias boas, o que pode irritar a pele”, disse Nikhil Bhayani, um especialista em doenças infecciosas da Texas Health Resources em Arlington, Texas. "As pessoas devem hidratar as mãos imediatamente após o uso, de preferência com um creme.” "Se houver irritação na pele, mude os produtos em vez de diminuir a quantidade de produto usada ou o tempo gasto na aplicação ou fricção”, acrescentou Bailey. 11. Está a fazer o seu próprio desinfetante As compras de pânico no início da pandemia levaram muitas pessoas a tentarem fazer seus próprios desinfetantes. Não confie neste método para mantê-lo livre de germes. "Os especialistas aconselham contra isso”, disse Bhayani. "É fácil criar por engano uma mistura que não é forte o suficiente para matar os germes.” 12. Não está a higienizar outros itens que toca com frequência Higienizar suas mãos, mas esquecer de higienizar seu cartão de crédito, chaves ou telefone pode deixá-lo vulnerável a infecções, disse Kristin Hughes, médica de emergências de Chicago. Este comportamento pode causar contaminação cruzada. "Eu recomendo usar o desinfetante para as mãos em qualquer item de elevado toque que carregue consigo no momento da higienização”, disse Hughes. 13. Não está a verificar a data de validade Pode parecer simples, mas verificar a data de validade é importante porque os ingredientes ativos do desinfetante para as mãos se degradam com o tempo, disse Rondello. "Se optar por usar um produto expirado que tem em mãos porque um mais novo não está disponível no momento, saiba que provavelmente não é tão eficaz quanto quando foi fabricado - então está a lançar dados sobre se está protegido ou não”, disse Rondello. "Resultado: é melhor do que nada, mas substitua por desinfetante para as mãos fresco assim que puder.” Os especialistas ainda estão a aprender sobre o COVID-19. As informações neste artigo são as que eram conhecidas ou disponíveis na data da publicação, mas a orientação pode mudar conforme os cientistas descobrem mais sobre o vírus. Verifique os Centros de Controle e Prevenção de Doenças para obter as recomendações mais atualizadas. |
